LEGGEREZZA DELLO SPIRITO

LEGGEREZZA DELLO SPIRITO

Questa mattina un amico mi ha detto: “Quando cercavo di controllare tutto ero costantemente incastrato, ora lascio che sia, come una foglia trasportata dal vento, e mi sento libero!”. Questo è esattamente quello che accade anche a me, ed è proprio quello che intendo...
LEGGEREZZA DELLA MENTE

LEGGEREZZA DELLA MENTE

La mente avrebbe bisogno di alleggerirsi più di tutto il resto, perché non trova mai pace. Quando qualcosa ci preoccupa il frastuono è tale che non riusciamo a dormire, o lo sentiamo anche nel sonno. Riuscire a calmarla è un impegno che noi occidentali dovremmo...