relazione con il cibo

IL  VUOTO  DA  RIEMPIRE

IL VUOTO DA RIEMPIRE

L'altro giorno, mentre facevo la solita camminata nel parco cittadino, ho incrociato una persona decisamente sovrappeso, ed ho pensato che, probabilmente, avrebbe dovuto cambiare drasticamente le proprie abitudini alimentari. Rinunciare al pane ed alla pastasciutta,...

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CIBO  PER  IL  CORPO

CIBO PER IL CORPO

Sul rapporto con il cibo molto è stato detto e scritto. Quali siano i cibi che ci danneggiano e quali permettono di mantenerci in salute dovrebbe essere chiaro, quasi, a tutti. Ma poco si dice degli altri tipi di nutrimento che il nostro corpo necessita, o di quale...

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