Siamo nati anche con una parte spirituale, della quale alcuni non sono neppure consapevoli. L'anelito che ci spinge a voler dare un senso alla nostra vita, che vada al di là della nascita e della morte, fa parte dell'essere umano. Le religioni, create dall'uomo dopo...
CRESCITA PERSONALE
CIBO PER LA MENTE
Il nutrimento della nostra mente sono le impressioni che riceve dai nostri cinque sensi. Il cervello è un infinito sistema di archiviazione dati, in cui ogni cosa vista, ascoltata o provata sensorialmente viene registrata. Di tutte queste informazioni, siamo...
CIBO PER LE EMOZIONI
Il nutrimento della nostra parte emozionale è l'aria. Ogni volta che il respiro fluisce profondo e ampio, possiamo percepire le emozioni nobili, quali la gioia, l'armonia, la serenità, l'allegria, l'amore, tutte quelle che ci fanno stare bene. Ogni volta che...
CIBO PER IL CORPO
Sul rapporto con il cibo molto è stato detto e scritto. Quali siano i cibi che ci danneggiano e quali permettono di mantenerci in salute dovrebbe essere chiaro, quasi, a tutti. Ma poco si dice degli altri tipi di nutrimento che il nostro corpo necessita, o di quale...
VIVERE LA GIOIA
La gioia è lo stato naturale del bambino, quando ha soddisfatto i suoi bisogni primari, ed è stato accudito ed amato. Vivere la gioia, per l'adulto, è una scelta. Ma come, direte, con tutta la sofferenza, il dolore, la tragedia di cui è pieno il mondo?? Il bimbo gode...
L’AMORE VERO
Possiamo conoscere l'Amore Vero solo dopo aver incontrato noi stessi. Perchè esso è rivolto, principalmente, verso di sè. Per poter dare qualcosa dobbiamo - come presupposto fondamentale- avere quella cosa. E. se non abbiamo Amore per noi stessi, non possiamo darne ad...
ELOGIO DELLA SEMPLICITA’
In un periodo in cui tutto sembra complesso e difficile, è una gioia per me avere effettuato una profonda pulizia interiore ed esteriore, che rende tutto molto snello, facile, semplice, pulito. La semplicità si manifesta nella MENTE sgombra da mille pensieri,...
LA TRAPPOLA DELLE GIUSTIFICAZIONI
Una scena vista tante volte, si è ripetuta la scorsa settimana, all'ora di pranzo, in un albergo. L'addetto ai vini è di corsa, ci sono molte persone, e diversi tavoli che lo aspettano per ordinare da bere. Un cliente spazientito si alza e gli va incontro, per...
LASCIARSI ANDARE
Questo periodo dell'anno di solito è tempo di bilanci e chiusure di conti, di prospettive e nuovi obbiettivi da porsi. La fine del 2012 richiede a tutti noi qualcosa in più. Ci viene chiesto, e lo possiamo dedurre dalla pressione a cui siamo sottoposti, di lasciar...
ACCOGLIERE A BRACCIA APERTE
Le braccia spalancate che accolgono sono contrapposte a quelle che si stringono l'una con l'altra chiudendosi, e non lasciando entrare nulla. Quando si parla di accoglienza oggi viene in mente chi arriva da terre lontane, o il "diverso". Certo, anche il nostro modo di...
ABBI CURA DI TE
Ci hanno insegnato che siamo mezza mela e che dobbiamo avere la fortuna di incontrare la nostra metà. Invece lo scopo di questa vita è fare di noi stessi una mela intera. Che senso ha dare a qualcun altro la responsabilità della mia felicità? Nei libri che ho iniziato...
IN MARE APERTO
"Le navi in porto sono al sicuro, ma non è per questo che sono state costruite." Questa citazione racchiude una importante verità su noi stessi: siamo stati progettati per vivere la vita pienamente, in mare aperto, per esplorare, metterci in gioco, scoprire nuovi...